Статьи

Home › News

Как облегчить жиросжигание в проблемных зонах

19.08.2019

Нередко человек, начиная тренироваться в спортзале, ставит целью избавиться от лишних жировых отложений. При этом чаще всего нежелательные объемы присутствуют в зоне бедер, ягодиц, живота и боков – и именно в этих областях жир уходит тяжелее всего. Поэтому слова «локальное жиросжигание» выглядит крайне привлекательным для потенциальных покупателей спортивного питания, хотя на самом деле это понятие неправильно. В этой статье расскажем, как облегчить сжигание жировых запасов, получить в этом максимальную эффективность и надежный результат.

Под словами «локальное жиросжигание» человек автоматически понимает, что якобы жир будет уходить из конкретных мест, над которыми он будет работать. Например, убрать живот (качая пресс), но при этом не потерять объемы, допустим, в ягодицах. На самом деле такое невозможно: организм избавляется от жира по всему телу равномерно, даже если вы «качаете» одну целевую мышечную группу. Однако в так называемых проблемных зонах жир уходит медленнее, и это обусловлено физиологически.

В областях тела, наиболее склонных к наращиванию жировой массы, присутствует большое количество альфа-2-адренорецепторов: они тормозят процессы липолиза и отвечают за накопление и сохранение жира. Если их функцию блокировать, то процесс жиросжигания происходит более быстро и не отстает от остальных зон тела.

Экстракт дерева йохимбе или йохимбин – это биологически активное вещество, которое блокирует альфа-адренорецепторы и стимулирует бета-рецепторы, которые как раз способствуют расщеплению жиров. Кстати, купить такую пищевую добавку можно в специализированном магазине спортпита и БАДов, ссылку на который найдете, перейдя на эту статью.

Йохимбин способствует жиросжиганию в проблемных зонах и помогает равномерно уменьшать объемы по всему телу.

Кроме вышеназванного уникального свойства, йохимбин является стимулятором, и благодаря этому же свойству блокировки альфа-рецепторов он не проявляет побочных эффектов, которые возможны от приема других стимуляторов. Как стимулятор, йохимбин оказывает возбуждающее воздействие на ЦНС, что проявляется в улучшенной сосредоточенности на тренировочном процессе, более высокой работоспособности.

Йохимбин также применяется для улучшения эректильной функции у мужчин. Его изначальное применение было именно для нормализации либидо, а использование в качестве жиросжигателя обрело популярность позже.